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• 【開催終了】2025年8月24日（日）
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第12回市民公開講座　「若い女性のやせ」・「口腔ケアと栄養」

第12回市民公開講座　最近注目の健康テーマ「若い女性のやせ」・「口腔ケアと栄養」

SNSなどの影響で若い女性のやせ願望は強くなる傾向にあり、日本の20代女性の2割近くが低体重（BMI18.5未満）といわれています。若年期の低体重は月経異常や骨量低下、不妊の原因となるだけでなく、糖尿病発症や脂質異常症のリスクが上がるなど、様々な病気発生の原因となることはあまり知られていません。

「若い女性のやせ」についてNHKの「あしたが変わるトリセツショー」にも出演された順天堂大学大学院教授の田村好史先生が具体的に、分かりやすくお話してくれます。

健康長寿にとって大切といわれる「歯の健康」について、蒲田にあるサイトウ歯科の院長を務め、アメリカで歯周病等について研鑽を積まれた齋藤政一先生がお話してくれます。高齢者が積極的に歯科を受診し、健康な歯でよく嚙んで食べれば、誤嚥性肺炎などを防ぎ、寿命を延ばすことができるそう。日々の生活の中で取り入れやすい方法などを詳しくお話してくれます。